Ung Motion. Ca. 11-13 år.
Der svømmes på 25 meter baner.
 
Der svømmes der uden bælte og vinger.Svømmearterne finpudses.
Krav:
Barnet skal kunne høre efter og modtage en besked.
Barnet skal kunne tåle at få hovedet under vand.
Bælter og vinger må ikke bruges.
Forudsætninger:
Skal kunne svømme de 3 stilarter
Skal kunne svømme 50 meter crawl.
Skal kunne svømme 50 meter rygcrawl.
Skal kunne svømme 50 meter brystsvømning.
Skal kunne hoppe i fra 1 meter vippen.
Vores målsætning for dette hold er:
* At kunne svømme crawl - både ryg og bryst, over længere strækninger.
* At kunne svømme brystsvømning over længere strækninger.
* At kunne svømme butterfly
* At flyde.
* At kunne dykke ned til bunden i den dybe ende
* At kunne hoppe ud fra 1 meter vippen